{"id":7842,"date":"2024-12-26T15:50:55","date_gmt":"2024-12-26T15:50:55","guid":{"rendered":"https:\/\/b2b.revogan.be\/?p=7842"},"modified":"2026-03-03T16:25:08","modified_gmt":"2026-03-03T16:25:08","slug":"spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/","title":{"rendered":"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten!"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_btn title=&#8221;Ga terug naar overzicht&#8221; style=&#8221;custom&#8221; custom_background=&#8221;#5accc0&#8243; custom_text=&#8221;#ffffff&#8221; shape=&#8221;round&#8221; i_icon_fontawesome=&#8221;fas fa-angle-left&#8221; add_icon=&#8221;true&#8221; link=&#8221;url:https%3A%2F%2Fb2b.revogan.be%2Fnieuws%2F|title:Blog&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<h1>Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten!<\/h1>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/6&#8243;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;7839&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1735225298517{padding-right: 15% !important;padding-left: 15% !important;}&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/6&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/12&#8243;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;10\/12&#8243;][vc_column_text css=&#8221;.vc_custom_1735225333372{margin-bottom: 15px !important;}&#8221;]<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><em>De vele kerst- en nieuwjaarsfeesten aan het einde van het jaar en de daarbij horende rijkelijke maaltijden kunnen je spijsvertering uitputten. Daarom geven we graag enkele tips om je weer fris en monter te voelen na de feesten. Een soort herstelkit, zeg maar!<\/em><\/h2>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/12&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1710081502327{margin-top: 2% !important;}&#8221;][vc_column][vc_column_text]Hopelijk waren de eindejaarsfeesten ook voor jou een periode met veel kussen, geschenken en onvergetelijke momenten met je vrienden en familie. Die vaak lange, maar vreugdevolle avonden hebben je spijsvertering misschien wat in de war gebracht? Heb je ook het gevoel dat je je buikje net iets te rond hebt gegeten? Of heb je last van een &#8216;mentale kater&#8217;? Dat zou weleens heel normaal kunnen zijn &#8230; Een studie in het New England Journal of Medicine onthult namelijk dat mensen na de feesten niet alleen te maken krijgen met spijsverteringsproblemen, maar gemiddeld bijna een kilo aankomen. En die gewichtstoename lijkt niet zomaar weer weg te gaan!<sup>1<\/sup> Bovendien kan de stress die gepaard gaat met de feestperiode (bijvoorbeeld voor de organisatie) het cortisolgehalte verhogen. En een hoger cortisolniveau leidt tot meer vetopslag.<sup>2<\/sup> Voeg daar nog wat vermoeidheid en een ietwat somberder gevoel bij en je begrijpt meteen waarom het de hoogste tijd is om onze herstelkit erbij te halen![\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1710081872456{margin-top: 2% !important;margin-bottom: 2% !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/12&#8243;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;10\/12&#8243;][vc_column_text css=&#8221;.vc_custom_1735225437720{margin-bottom: 15px !important;}&#8221;]<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><em>Moeilijke spijsvertering, te weinig energie? Overwin de overvloed van de feesten dankzij onze tips!<\/em><\/h2>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/12&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1710081502327{margin-top: 2% !important;}&#8221;][vc_column][vc_column_text el_class=&#8221;opensans darkgreen weight300&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1735225466552{margin-top: 0px !important;margin-bottom: 15px !important;padding-bottom: 0px !important;}&#8221;]<\/p>\n<h4><strong>Nieuwe moed en energie voor 2025<\/strong><\/h4>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]De feestdagen zijn per definitie een vrolijke periode, maar kunnen ook emotioneel en fysiek vermoeiend zijn. Het is dus cruciaal om je gemoed weer op te krikken. En dat kan met deze tips!<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Voer opnieuw een dagelijkse routine in<\/strong>. Ga weer elke dag ongeveer op hetzelfde tijdstip naar bed, probeer schermen te vermijden voor je gaat slapen en begin de dag met natuurlijk licht om je bioritme een handje te helpen en met een beter humeur op te staan. Ga een frisse neus halen zodra het licht wordt en maak een wandeling van enkele tientallen minuten.<\/li>\n<li><strong>Kies voor voeding die rijk is aan magnesium<\/strong>.<sup>3<\/sup> Amandelen, cashewnoten, spinazie en pure chocolade (met mate) zijn uitstekende keuzes om weer rust te vinden in je hoofd en de mentale vermoeidheid te verminderen. Magnesium helpt ook om het cortisolgehalte (het stresshormoon) weer te verlagen. Een kopje kamille- of citroenmelissethee kan je eveneens helpen om te ontspannen.<sup>4<\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;5\/6&#8243;][vc_column_text el_class=&#8221;opensans darkgreen weight300&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1735225653434{margin-top: 0px !important;margin-bottom: 15px !important;padding-bottom: 0px !important;}&#8221;]<\/p>\n<h4><strong>Breng je spijsvertering weer in evenwicht<\/strong><\/h4>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]Na al die (misschien te) overvloedige maaltijden kan je spijsvertering wel wat rust gebruiken! In ons artikel over rijkelijke maaltijden in de winter vind je <a href=\"https:\/\/b2b.revogan.be\/rijkelijke-maaltijden-winter-5-trucjes-voor-een-vlottere-vertering\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">5 trucjes voor een vlottere vertering<\/a>, maar na de overvloed van de eindejaarsfeesten kun je misschien wel enkele extra tips gebruiken:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ga voor lichte bouillons<\/strong>. Een zelfgemaakte bouillon op basis van groenten (wortel, selder, ui) en gember is ideaal om je lichaam te rehydrateren en tegelijk je vertering te bevorderen.<\/li>\n<li><strong>Neem pro- en prebiotica op in je voedingspatroon<\/strong>. Te veel alcohol en suiker verstoren je darmmicrobioom. Natuuryoghurt, kefir, zuurkool en kimchi helpen je microbioom weer in evenwicht te brengen. Bananen (vooral groene of nog niet rijpe), knoflook en asperges werken dan weer als prebiotica en voeden de goede bacteri\u00ebn.<sup>5<\/sup><\/li>\n<li><strong>Probeer een lichte vorm van intermittent fasting<\/strong>. Door twaalf of zestien uur te wachten tussen je laatste maaltijd &#8217;s avonds en je eerste &#8217;s ochtends geef je je spijsvertering de tijd om te herstellen. Wil je langdurig vasten in combinatie met een detoxkuur? Vraag dan raad aan je arts of di\u00ebtist om te vermijden dat je onevenwichtig gaat eten.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Wij wensen je een mooi en gelukkig 2025!<\/strong>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<h3 class=\"has-revogan-orange-color has-text-color\">En jij? Hoe verteer jij de vele maaltijden en feestjes dit eindejaar? Deel jouw tips en tricks voor een fitte start van 2025 op onze\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Revogan1\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Facebook<\/a>\u00a0en\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/revoganbelgium\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Instagram<\/a>!<\/h3>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/6&#8243;][vc_single_image image=&#8221;7841&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; add_caption=&#8221;yes&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<h2><strong>Gerelateerde producten<\/strong><\/h2>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<h4>DIGEST OK<\/h4>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]DIGEST-OK\u00ae is een compleet voedingssupplement dat de exogene enzymen lactase, amylase, lipase, protease en hemicellulase bevat. Deze enzymen zorgen ervoor dat lactose, koolhydraten, vetten en eiwitten worden afgebroken, zodat algemene verteringsproblemen kunnen worden vermeden. Heemst zal de vertering ondersteunen dankzij de pectines die een natuurlijke bescherming vormen voor het maagslijmvlies. Bovendien zit er L-glutamine in, een belangrijk aminozuur, alsook alpha-galactosidase. Dit laatste zorgt ervoor dat de ketens van bepaalde complexe koolhydraten gebroken kunnen worden. Hierdoor kunnen winderigheid en een opgeblazen gevoel verholpen worden.[\/vc_column_text][vc_btn title=&#8221;Lees meer&#8221; style=&#8221;custom&#8221; custom_background=&#8221;#5accc0&#8243; custom_text=&#8221;#ffffff&#8221; shape=&#8221;round&#8221; size=&#8221;sm&#8221; align=&#8221;center&#8221; i_align=&#8221;right&#8221; i_icon_fontawesome=&#8221;fas fa-chevron-right&#8221; add_icon=&#8221;true&#8221; el_class=&#8221;greenarrow&#8221; link=&#8221;url:https%3A%2F%2Fb2b.revogan.be%2Fsupplements%2Fspijsverteringsenzymen-transit%2Fdigest-ok%2F|title:Lees%20meer|target:_blank&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;821&#8243; img_size=&#8221;full&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1710078280392{margin-top: 0% !important;}&#8221;][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<pre class=\"wp-block-verse\"><sup>1<\/sup>Jack A. Yanovski, M.D., Ph.D., Susan Z. Yanovski, M.D., Kara N. Sovik, B.S., Tuc T. Nguyen, M.S., Patrick M. O'Neil, Ph.D., and Nancy G. Sebring, M.Ed., R.D.: \u00abA Prospective Study of Holiday Weight Gain\u00bb. The New England Journal of Medicine, March 23, 2000;342:861-867.\r\n<sup>2<\/sup>Kendra Stacy: \u00abHoliday Weight Gain Found To Have Long-Term Impacts Linked to Obesity, Study Reveals\u00bb. The Science Times, Jan 1, 2024.\r\n<sup>3<\/sup>Neil Bernard Boyle, Clare Lawton, Louise Dye: \u00abThe Effects of Magnesium Supplementation on Subjective Anxiety and Stress\u2014A Systematic Review\u00bb. Nutrients, 2017, 9(5), 429.\r\n<sup>4<\/sup>Healthy RD: \u00ab7 Research-Backed Uses of Fennel Seeds for Digestion\u00bb. https:\/\/thehealthyrd.com\/fennel-seeds-for-digestion.\r\n<sup>5<\/sup>Deepika P Tiwari, Priyali Shah, Pieter Van den Abbeele, Massimo Marzorati, Marta Calatayud, Jonas Ghyselinck, Ashok Kumar Dubey, S Narayanan, Manish Jain: \u00abMicrobial fermentation of Fossence\u2122, a short-chain fructo-oligosaccharide, under simulated human proximal colonic condition and assessment of its prebiotic effects\u2014a pilot study\u00bb. FEMS Microbiology Letters, Volume 368, Issue 21-24, November-December 2021, fnab14.\r\n<\/pre>\n<pre class=\"wp-block-verse\"><\/pre>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De vele kerst- en nieuwjaarsfeesten aan het einde van het jaar en de daarbij horende rijkelijke maaltijden kunnen je spijsvertering uitputten. Daarom geven we graag enkele tips om je weer fris en monter te voelen na de feesten. Een soort herstelkit, zeg maar!<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":7839,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"off","neve_meta_content_width":70,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"on","neve_meta_reading_time":"","footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[32,4,30],"tags":[186,185],"class_list":["post-7842","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-spijsvertering-transit","category-verhalen","category-voedselintoleranties","tag-feesten","tag-spijsverteringsmoeheid"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten! - Dat jij kan genieten van voeding is onze zorg. %<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten! Enkele tips om je weer fris en monter te voelen na de feesten.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten! - Dat jij kan genieten van voeding is onze zorg. %\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten! Enkele tips om je weer fris en monter te voelen na de feesten.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dat jij kan genieten van voeding is onze zorg.\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Revogan1\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-12-26T15:50:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-03T16:25:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/b2b.revogan.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/AdobeStock_288696459_principale_light-1024x683.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"683\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Hugues Henry\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Hugues Henry\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Hugues Henry\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/db8ca3fb133030c8208c5061e3ecd489\"},\"headline\":\"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten!\",\"datePublished\":\"2024-12-26T15:50:55+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-03T16:25:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\\\/\"},\"wordCount\":1095,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/AdobeStock_288696459_principale_light.jpeg\",\"keywords\":[\"Feesten\",\"Spijsverteringsmoeheid\"],\"articleSection\":[\"Spijsvertering &amp; Transit\",\"Verhalen\",\"Voedselintoleranties\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\\\/\",\"name\":\"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten! - Dat jij kan genieten van voeding is onze zorg. %\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/AdobeStock_288696459_principale_light.jpeg\",\"datePublished\":\"2024-12-26T15:50:55+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-03T16:25:08+00:00\",\"description\":\"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten! Enkele tips om je weer fris en monter te voelen na de feesten.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/AdobeStock_288696459_principale_light.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/12\\\/AdobeStock_288696459_principale_light.jpeg\",\"width\":8256,\"height\":5504,\"caption\":\"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten!\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Dat jij kan genieten van voeding is onze zorg. | Revogan\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"Dat jij kan genieten van voeding is onze zorg. | Revogan\",\"url\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/REVOGAN_LOGOB_2019_RGB.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/REVOGAN_LOGOB_2019_RGB.jpg\",\"width\":709,\"height\":483,\"caption\":\"Dat jij kan genieten van voeding is onze zorg. | Revogan\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Revogan1\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/revoganbelgium\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/db8ca3fb133030c8208c5061e3ecd489\",\"name\":\"Hugues Henry\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1e99aca85bf87b1e7ad87aaef1c2d1cbb03c9496d8125cc112e8525620ec2caa?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1e99aca85bf87b1e7ad87aaef1c2d1cbb03c9496d8125cc112e8525620ec2caa?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1e99aca85bf87b1e7ad87aaef1c2d1cbb03c9496d8125cc112e8525620ec2caa?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Hugues Henry\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/b2b.revogan.be\\\/nl\\\/author\\\/vivio\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten! - Dat jij kan genieten van voeding is onze zorg. %","description":"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten! Enkele tips om je weer fris en monter te voelen na de feesten.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten! - Dat jij kan genieten van voeding is onze zorg. %","og_description":"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten! Enkele tips om je weer fris en monter te voelen na de feesten.","og_url":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/","og_site_name":"Dat jij kan genieten van voeding is onze zorg.","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Revogan1\/","article_published_time":"2024-12-26T15:50:55+00:00","article_modified_time":"2026-03-03T16:25:08+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":683,"url":"https:\/\/b2b.revogan.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/AdobeStock_288696459_principale_light-1024x683.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Hugues Henry","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Hugues Henry","Geschatte leestijd":"5 minuut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/"},"author":{"name":"Hugues Henry","@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/#\/schema\/person\/db8ca3fb133030c8208c5061e3ecd489"},"headline":"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten!","datePublished":"2024-12-26T15:50:55+00:00","dateModified":"2026-03-03T16:25:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/"},"wordCount":1095,"publisher":{"@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/b2b.revogan.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/AdobeStock_288696459_principale_light.jpeg","keywords":["Feesten","Spijsverteringsmoeheid"],"articleSection":["Spijsvertering &amp; Transit","Verhalen","Voedselintoleranties"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/","url":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/","name":"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten! - Dat jij kan genieten van voeding is onze zorg. %","isPartOf":{"@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/b2b.revogan.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/AdobeStock_288696459_principale_light.jpeg","datePublished":"2024-12-26T15:50:55+00:00","dateModified":"2026-03-03T16:25:08+00:00","description":"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten! Enkele tips om je weer fris en monter te voelen na de feesten.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/#primaryimage","url":"https:\/\/b2b.revogan.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/AdobeStock_288696459_principale_light.jpeg","contentUrl":"https:\/\/b2b.revogan.be\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/AdobeStock_288696459_principale_light.jpeg","width":8256,"height":5504,"caption":"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten!"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/spijsverteringsmoeheid-jouw-herstelkit-voor-na-de-feesten\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Spijsverteringsmoeheid? Jouw herstelkit voor na de feesten!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/","name":"Dat jij kan genieten van voeding is onze zorg. | Revogan","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/#organization","name":"Dat jij kan genieten van voeding is onze zorg. | Revogan","url":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/b2b.revogan.be\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/REVOGAN_LOGOB_2019_RGB.jpg","contentUrl":"https:\/\/b2b.revogan.be\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/REVOGAN_LOGOB_2019_RGB.jpg","width":709,"height":483,"caption":"Dat jij kan genieten van voeding is onze zorg. | Revogan"},"image":{"@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Revogan1\/","https:\/\/www.instagram.com\/revoganbelgium\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/#\/schema\/person\/db8ca3fb133030c8208c5061e3ecd489","name":"Hugues Henry","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1e99aca85bf87b1e7ad87aaef1c2d1cbb03c9496d8125cc112e8525620ec2caa?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1e99aca85bf87b1e7ad87aaef1c2d1cbb03c9496d8125cc112e8525620ec2caa?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1e99aca85bf87b1e7ad87aaef1c2d1cbb03c9496d8125cc112e8525620ec2caa?s=96&d=mm&r=g","caption":"Hugues Henry"},"url":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/author\/vivio\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7842","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7842"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7842\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7846,"href":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7842\/revisions\/7846"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7839"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7842"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7842"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/b2b.revogan.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7842"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}