Intuïtief eten, de anti-dieetrevolutie
Het was een verrassend idee van de twee diëtistes Evelyn Tribole en Elyse Resch. In 1995 hebben zij het concept van intuïtief eten bedacht. Het… Read More »Intuïtief eten, de anti-dieetrevolutie
Verhalen
Hoe kan je winterhanden, wintertenen en kloven voorkomen?
In de winter heeft onze huid meer te lijden onder schadelijke invloeden van buitenaf, zoals wind en kou. Vandaar het risico op winterhanden en -tenen… Read More »Hoe kan je winterhanden, wintertenen en kloven voorkomen?
Lachen is goed voor je lichaam en geest!
“De vrolijken genezen altijd”, schreef de Franse auteur François Rabelais. Lachen is effectief erkend als therapie. Kinderen lachen zo’n 300 keer per dag, heel vaak… Read More »Lachen is goed voor je lichaam en geest!
Vitamine D grondig belicht
In tegenstelling tot andere vitamines werkt vitamine D als een hormoon en heeft het heel wat vitale functies voor ons organisme. Ons lichaam maakt deze… Read More »Vitamine D grondig belicht
De genezende kracht van Ginkgo Biloba
Ginkgo Biloba is de Latijnse naam van de Ginkgoboom, die nog onder verschillende alter ego’s gekend staat. Zo zal je ongetwijfeld op de benaming tempelboom,… Read More »De genezende kracht van Ginkgo Biloba
Kleefcrème: ideaal voor je kunstgebit
Ondervind je moeilijkheden om te bijten in hard voedsel of om te spreken? Een slecht ingebracht kunstgebit kan een bron van ongemakken zijn.… Read More »Kleefcrème: ideaal voor je kunstgebit
Enzymen: sleutelrol in de spijsvertering
Verschillende bronnen leveren spijsverteringsenzymen aan. Ons lichaam produceert zelf een bepaalde hoeveelheid enzymen – voornamelijk afgescheiden door de pancreas – en het absorbeert ook nog… Read More »Enzymen: sleutelrol in de spijsvertering
Houd je prikkelbare darmen in toom
Er zijn drie types van prikkelbare darm syndroom: constipatie, diarree en een mengvorm, waarbij men afwisselend aan constipatie en diarree lijdt. De mengvorm komt het… Read More »Houd je prikkelbare darmen in toom
Prikkelbare darm: welke behandeling?
Ga terug naar overzicht Prikkelbare darm: welke behandeling? Een opgeblazen gevoel, buikloop, verstopping … Het prikkelbaredarmsyndroom veroorzaakt heel wat onaangename chronische spijsverteringsproblemen. Het syndroom is gelukkig niet levensbedreigend, en zijn de symptomen bovendien eenvoudig te verzachten. Iedere persoon die te kampen heeft met het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) vertoont verschillende – maar wel telkens chronische – symptomen.Read More »Prikkelbare darm: welke behandeling?
Lactose-intolerant: wat staat er op het menu?
Wie intolerant is voor lactose heeft moeite met de vertering van een suiker die aanwezig is in melk, namelijk lactose. Normaal gezien wordt lactose tijdens… Read More »Lactose-intolerant: wat staat er op het menu?