Yoga is een oude spirituele kunst met diepe wortels in de Indische filosofie. De huidige ‘westerse’ yoga is uitermate heilzaam voor het lichaam en ontspant… Read More »Yoga: een gezonde boost voor lichaam en geest
Vitamine C, of ascorbinezuur, is een voedingsstof die ons lichaam nodig heeft voor heel wat processen. Maar bovenal geeft deze vitamine een boost aan ons… Read More »Hoe draagt vitamine C bij tot onze immuniteit?
Iedereen kan last hebben van een slechte adem. Je gaat echter best niet te licht over deze kwaal, want mensen kunnen zich daar echt om… Read More »Wat zijn de oorzaken van een slechte adem?
Je nagels bestaan uit lagen van een eiwit, keratine genaamd. Dit bestanddeel komt ook voor in je haar- en huidcellen. Hoewel je nagels een ‘schild’… Read More »Broze nagels: hoe komt dat?
De Nutri-Score werd in België ingevoerd in augustus 2018 (lees alles over de Nutri-Score op de Revogan-blog). Hij is niet verplicht bij ons, maar… Read More »Veranderingen in de Nutri-Score: wat mogen we verwachten?
Hoewel de meeste eetvoorkeuren ontstaan tijdens de prille kindertijd, evolueren die verder in de adolescentie tot op volwassen leeftijd. Onze samenleving kampt met een obesitasepidemie… Read More »Hoe ontwikkelt zich de smaakzin?
Een rood gezicht na fysieke inspanningen kan verontrustend lijken. Meestal duidt dat evenwel alleen maar op een manier waarop het lichaam omgaat met de extra… Read More »Waarom is je hoofd rood na het sporten?
De markt van de voedingssupplementen boomt volop, maar heel wat actieve ingrediënten (vitamines, mineralen, enz.) hebben een lage biobeschikbaarheid. Dat betekent dat slechts een klein… Read More »Technologie met liposomen: de voedingssupplementen van de toekomst
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid bedraagt 400 tot 420 mg voor mannen en 310 tot 320 mg voor vrouwen. Hoewel het zo belangrijk is, krijgt 50%… Read More »Ontdek de talrijke voordelen van magnesium
In haar boek ‘Glucose revolutie’ legt Jessie Inchauspé uit dat je je niet alleen energieker zal voelen als je bloedsuikerspiegel stabiel en laag blijft, maar… Read More »‘Glucose revolutie’: verlies gewicht door je voeding in een andere volgorde te eten
