Tout savoir sur la carence en fer
Le fer est un élément important qui participe à diverses fonctions de l’organisme, dont le transport de l’oxygène dans le sang. Il s’obtient essentiellement via… Read More »Tout savoir sur la carence en fer
Nutritionnel
Effets des jeux vidéo sur les yeux: comment se protéger du stress oculaire?
Les jeux vidéo nous séduisent, mais de longues heures passées derrière les écrans peuvent affecter les yeux, générant un stress oculaire. Heureusement, de bonnes habitudes… Read More »Effets des jeux vidéo sur les yeux: comment se protéger du stress oculaire?
Le sélénium, un oligo-élément bon pour le cœur
Le sélénium est un oligo-élément antioxydant qui contribue au bon fonctionnement de l’organisme. Il est désormais scientifiquement reconnu qu’une alimentation riche en sélénium participe au… Read More »Le sélénium, un oligo-élément bon pour le cœur
Syndrome du côlon irritable: tout ce que vous devez savoir
Le syndrome du côlon irritable est une affection particulièrement fréquente: elle touche environ 15% des adultes en Belgique. Les femmes sont deux fois plus affectées… Read More »Syndrome du côlon irritable: tout ce que vous devez savoir
Compléments alimentaires: comment les choisir en toute sécurité?
Vitamines, minéraux, plantes, etc. Nous sommes nombreux à faire appel à leurs propriétés pour des raisons nutritionnelles ou de bien-être. Comment les choisir en toute… Read More »Compléments alimentaires: comment les choisir en toute sécurité?
Changements dans le Nutri-Score: à quoi faut-il s’attendre?
Le Nutri-Score a été introduit en Belgique en août 2018 (tout savoir sur le Nutri-Score sur le blog de Revogan). Il n’est pas obligatoire chez… Read More »Changements dans le Nutri-Score: à quoi faut-il s’attendre?